Психология

Кольцо не за горами. Как понять, что мужчина готов к браку

Можно ли понять, что мужчина готов к браку? Конечно, убеждена психолог Елена Мильто. О признаках, которые легко выдадут избранника с очень серьезными намерениями, она рассказала АиФ.ru. Признак № 1. Он проактивен во взаимодействии с вами Мужчина предлагает, придумывает, организовывает, т.е. не ждет, а берет ответственность на себя. Это обязательно должно присутствовать в отношениях: приготовил (заказал) ужин, забронировал домик на выходные, прислал неожиданное смс «люблю, …

Подробнее

Блокировка здравого смысла. Как бороться с тревожностью?

Во времена высокой неопределённости и нестабильности повышенная тревожность многими воспринимается как норма жизни. Но бывает так, что у человека всё хорошо, он дома, расположился в уютном кресле, а на душе кошки скребут, тело напряжено. АиФ.ru побеседовал с гештальт-терапевтом, тренером МИГиП Светланой Гаямовой, чтобы узнать причины и возможные способы самопомощи: Тревога — это отрицательное эмоциональное переживание, которое рождается внутри человека, причиняя дискомфорт. …

Подробнее

Опять тоска зеленая. Как провести праздники, чтобы не впасть в апатию

Неприятное и тягостное состояние апатии и вялости очень часто накрывает нас после новогодних праздников. Социологические опросы, проведенные на эту тему, подтверждают наличие постновогодней апатии почти у половины россиян. Почему она появляется и что предпринять, чтобы не потерять душевное равновесие, когда отгремели все салюты и многочисленные застолья остались позади, разбираемся с …

Подробнее

Вместе из-за денег. Почему материальные ценности стали основной отношений?

Материальный вопрос — айсберг, о который разбилось много семей. Женщины обвиняют мужчин в том, что они жадные и не хотят зарабатывать. Мужчины в ответ причитают, что женщины стали меркантильными и им нужны только деньги. Даже если слабой половине удастся выиграть этот спор, вряд ли отношения останутся теплыми, а подарки удовлетворяющими. …

Подробнее

Как известно, друзья не растут в огороде…

Каждый человек на вопрос зачем нужны друзья, ответит по-своему. Друзья нужны для того, чтобы вместе заниматься общим делом, взрослеть психологически и физически, оказывать поддержку вне семьи или родительского дома и повышать нашу самооценку вне зависимости от того, как складываются наши дела в различных сферах жизни. Все сталкиваются с дружбой с …

Подробнее

Размышления о предательстве. Стоит ли прощать?

Легко рассуждать на тему, которая лично не касается и не болит. Но в той или иной степени каждый из людей сталкивается с предательством в своей жизни. Оно случается неожиданно, и от этого только сложнее. Аиф.ru поговорил с гештальт-терапевтом Викторией Меркуловой, которая знает не понаслышке о том, как поставить точку и …

Подробнее

Новый год для двоих. Психолог о том, как организовать романтичный вечер

Как создать романтическую атмосферу и сделать праздник незабываемым? Психолог, телеведущий и писатель Павел Раков предлагает несколько вариантов. В отеле Необязательно уезжать в другой город, можно забронировать номер в отеле по соседству. Лучше не скупиться и выбрать по возможности роскошную гостиницу, чтобы находиться в ней было приятно. Примите вместе ванну, полюбуйтесь новым видом, стоя на балконе в пушистых халатах, закажите красивый ужин в номер. …

Подробнее

Начать заново. Как пережить развод после 40 лет?

Развод — тяжелая и болезненная процедура для человека в любом возрасте. Однако по молодости ситуация переживается несколько легче, чем когда человек пересекает возрастную отметку в 40 лет. Но, как отмечают психологи, конечно же, и развод после 40 лет вполне можно пережить. Главное — знать, чего ждать от себя и что можно себе позволить.  «Неважно, …

Подробнее

Забудьте слово «должен». 7 правил общения с пожилыми людьми

Возраст как будто делит нас на два лагеря: пожилые и все остальные. У пожилых действительно все иначе: они по-другому живут, делают покупки, коммуницируют, у них свой круг интересов. Как правильно общаться с такими людьми, чтобы и вам самому, и вашему собеседнику было комфортно, объясняет медицинская сестра, психолог и старший преподаватель АНО ДПО «Мастерская заботы» Ирина …

Подробнее

Последнее дыханье осени. Что можно сделать на занятии по арт-терапии?

Предлагаем сделать флористическую композицию из тыквы, осенних цветов и листьев. А поможет в этом наш эксперт – декоратор-флорист, дизайнер интерьеров, преподаватель мастер-классов Арина Софьина. Уроки арт-терапии Проведите время вместе с ребёнком за увлекательным занятием, которое отлично развивает чувство красоты и вкуса. Вы можете превратить эту затею в полноценное арт-терапевтическое занятие. Начните свой день с прогулки по улице и соберите материал …

Подробнее