Growfood
Home / Психология

Психология

Стоп, года! Почему возникает феномен отрицания возраста?

Отношение к возрасту у всех разное. При этом сегодня специалисты все чаще говорят о том, что люди стали подвержены феномену отрицания возраста. «Фактически мы стареем, уже когда рождаемся. И тут важно понимать, о какой старости мы говорим. Сейчас мы живем в нарциссическом обществе, обществе культов красоты, молодости, стройности, негативного представления о старении. У нас старение не ассоциируется с мудростью, с какой-то своей сексуальностью, в качестве какого-то …

Read More »

Цвет настроения чёрный. Где и как наука ищет лекарства от депрессии

Диагноз «депрессия» сегодня, увы, больше напоминает гадание на кофейной гуще. Между тем наука уже готовит совершенно новый подход к диагностике этого психического расстройства, с которым в ковидную эпоху люди сталкиваются всё чаще. Как происходит приём у психиатра? Обычно пациент рассказывает о своём состоянии и заполняет опросники, а врач, исходя из этого рассказа, тестов и собственных умозаключений, вычленяет симптомы (вроде ухудшения …

Read More »

Не влезай, убьёт? Что делать, если ссорятся близкие люди

Когда близкие люди ссорятся между собой, так и тянет немедленно вмешаться и восстановить мир. Но в конечном итоге нередко миротворец со всех сторон оказывается виноватым. Почему? Наш эксперт — практикующий психолог, тренер личностного роста Елена Шинкова. Изображая жертву Прежде чем вмешиваться в чужую ссору, стоит понять природу, присущую любому конфликту. …

Read More »

Причины эмоционального выгорания

В последние годы термин «эмоциональное выгорание» слышен всё чаще. Его можно назвать симптомом нашего века. Эмоциональное выгорание – это состояние нервного истощения, приводящее к параличу сил, чувств, утрате радости по отношению к жизни. Быстрому распространению симптома способствует наш век – время стремительных достижений, потребления, высоких требований к нашим умственным и …

Read More »

Как выдержать пору экзаменов? Советы педагогов Москвы

Что нужно сделать родителю, чтобы поддержать старшеклассника в период экзаменов? Своим опытом делятся педагоги-психологи Городского психолого-педагогического центра Москвы Любовь Елизарова и Екатерина Крупская. Главное, в чем нуждаются дети в этот момент, — это поддержка со стороны близких. Но бывает так, что родитель переживает и тревожится больше, чем сам выпускник. И, чтобы быть опорой для него, необходимо справиться с собственной …

Read More »

Настоящий мужчина и настоящая женщина

Фото: yanlev/Rusmediabank.ru Недавно я побывала на выступлении одного знакомого писателя, который рассуждал о том, что настоящих мужчин так мало, потому что мало настоящих женщин. Давайте попробуем разобраться, а что же скрывается за этими понятиями? Нужен домострой? По мнению моего знакомого, современные женщины во многих случаях изменяют своему биологическому предназначению – …

Read More »

Аквариум от стресса. Почему полезно наблюдать за рыбами?

Первые аквариумы, как отмечают эксперты, были крайне простыми, они представляли собой лишь стеклянную емкость, в которую набирали воду из ближайшего источника, чаще колодца. Они появились в древнем мире много сотен лет назад. Однако начало серьезной аквариумистике было положено в Китае. Отмечается, что китайцы первыми научились создавать совершенно удивительных особей и по …

Read More »

Тяжело в ученье. Психолог о том, как не получить нервный срыв от ЕГЭ

Как не испортить отношения с ребёнком за это время? Как помочь ему пережить этот волнительный период и не довести себя до нервного срыва? «АиФ» спросил у доцента кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ и департамента психологии ВШЭ, семейного психотерапевта Елены Чеботарёвой. Как вести себя родителям? Родителям нужно начать с себя. Дети не …

Read More »

Как избавиться от комплекса жертвы

Фото: Syda Productions/Rusmediabank.ru Встреча со знакомой где-то в парке или с коллегой на работе может закончиться не так, как вы планировали. Целый час она вам рассказывает, как у нее все плохо: муж совсем не зарабатывает, дети – отбились от рук, на работе ее не ценят и т.д. А по ней …

Read More »

Осознанный подход. 7 правил, чтобы эффективно использовать свое время

Нам постоянно не хватает времени, поэтому ради своей заветной цели мы часто жертвуем сном, общением с близкими, простыми земными радостями, например походом на массаж или в театр, лишь бы все успеть и приблизиться к желаемому. В итоге жизнь становится монотонной, а дела не то что не решаются, а даже накапливаются с неимоверной скоростью, и мечты по-прежнему остаются мечтами. Как эффективно использовать каждый час в сутках и делать только то, …

Read More »
Mixit