NIKIFILINI [CPS]

Почему физическая активность замедляет старение и защищает от диабета?

Ученые Университета Монаша (Австралия) нашли фермент, который играет ключевую роль в улучшении здоровья благодаря физическим упражнениям. Об этом рассказывается в статье, опубликованной в журнале Science Advances.

Это открытие может способствовать созданию новых лекарств, способствующих активности фермента и защищающих как от последствий старения, так и возрастных заболеваний, например, сахарного диабета 2-го типа.

Одной из основных причин диабета 2-го типа является развитие инсулинорезистентности или неспособность организма реагировать на инсулин, что часто связано со снижением физической активности. Исследователи раскрыли, что физическая активность действительно повышает чувствительность к инсулину и, в свою очередь, способствует здоровому обмену веществ.

Сокращение образования активных форм кислорода (АФК) в скелетных мышцах во время старения способствует развитию инсулинорезистентности. АФК провоцируют адаптивные реакции, которые являются неотъемлемой частью оздоровительного эффекта упражнений. Выработка активных форм кислорода усиливается при участии фермента NOX-4. Показано, что содержание NOX-4 в скелетных мышцах уменьшается с возрастом, и это коррелирует с повышением инсулинорезистентности.

Вещества, усиливающие активность NOX-4, на самом деле содержится и в природе, например в овощах семейства крестоцветных, таких как брокколи или цветная капуста, однако их требуемое количество значительно больше, чем то, что многие люди могут съесть.

Источник

Zdravcity RU

О Амир

Здоровья!

Смотрите также

Врач рекомендует регулярную горсть орехов для оздоровления сердца

По мнению диетолога Антонины Стародубовой, чтобы укрепить сердце, улучшив его защиту от возрастных болезней, следует …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.