NIKIFILINI [CPS]

Какие дешевые продукты помогают снизить «плохой» холестерин?

Некоторые вполне дешевые продукты могут снизить уровень «плохого» холестерина, выводя его из организма за несколько недель. Такое мнение выразила врач-диетолог Мэй Симпкин.

«Дешевые продукты, которые могут помочь, — это бобовые, они особенно эффективны в деле снижения высокого уровня холестерина. Их регулярное включение в рацион помогает снизить количество «плохого» холестерина в организме», — сказала специалист.

«Плохим» холестерином называются липопротеины низкой плотности, которые оседают на стенках артерий, образуя очаговые накопления, увеличение которых приводит к сужению сосудов и ухудшению кровотока. Если органы перестают получать кровь в нужном объеме, повышается риск их повреждения. Самыми распространенными последствиями считаются инсульт и инфаркт.

Источник

Zdravcity RU

О Амир

Здоровья!

Смотрите также

Гастроэнтеролог Вялов предупредил о вреде несезонных ягод

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов предостерег от употребления несезонных ягод, поскольку они могут …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.