Воскресенье , 11 апреля 2021
Growfood
Home / Yuriy

Yuriy

Yuriy
Здоровья друзья!

Маловато не будет. Как бороться с гиповитаминозом?

Весной нет сил, всё время клонит в сон, настроение на нуле, а отражение в зеркале – хоть и не глядись вовсе. Может, это авитаминоз? Как это понять? И что теперь делать? Наш эксперт – главный научный сотрудник лаборатории витаминов и минеральных веществ «Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологий», профессор Вера Коденцова.  Опасный …

Read More »

Эффект синема. Может ли кино лечить?

Лечение синематографом — возможно ли оно? Сегодня можно услышать термин «кинотерапия». Как рассказал АиФ.ru кандидат психологических наук, психоаналитик, клинический психолог высшей категории, доцент Алексей Мелехин, такого направления в медицине и метода лечения нет, однако кинематограф может оказывать определенное воздействие на психику человека. «На самом деле такого направления, как кинотерапия, нет. Но при этом можно сравнить кино …

Read More »

Смертность от рака оказалась вдвое выше среди проигнорировавших колоноскопию

Пациенты, которые  не прошли колоноскопию несмотря на результаты анализов, имели более высокие риски смерти от колоректального рака (КРР), сообщили исследователи из Италии. Они представили итоги десятилетнего наблюдения за более 100 тыс. граждан. Программа скрининга на КРР была реализована в области Венето в Италии, указано в публикации журнала Gut. В ней …

Read More »

Когда витамины могут вредить печени и здоровью в целом?

Необдуманный прием витаминов может провоцировать развитие воспалительных процессов в печени, предупреждает эксперт. Тема недостатка витаминов в организме

Read More »

Как быстро справиться со стрессом: 10 способов

Фото: Ion Chiosea/Rusmediabank.ru Стресс – это защитная реакция организма на неблагоприятные воздействия. Как с ним справиться? Вот десять способов, которые помогут быстро избавиться от негативных эмоций. Переключение Самое быстрое и простое, что можно сделать – переключиться. Например, выполнить такое упражнение: найти в помещении семь предметов одного цвета. Или сделать что-то …

Read More »

Нездоровый интерес. Чем опасна зависть и как от нее избавиться?

Найти человека, который не испытывал чувства зависти, сложно — нет-нет да у каждого червячок сомнений царапнет в отношении кого-то другого, более успешного, более интересного и востребованного. О том, что собой представляет зависть, почему возникает и надо ли вообще с ней бороться, АиФ.ru рассказала психолог Екатерина Талакова. «В психологии чувство зависти определяется как негативное эмоциональное переживание, оказывающее деструктивное влияние на психику человека. Некоторые исследователи считают …

Read More »

Как не сойти с ума во время пандемии

Коварный Covid-19 захватил весь мир врасплох. Большинству из нас пришлось столкнуться с довольно серьезными ограничениями, в том числе с изоляцией и карантином, которые и сейчас имеют место в некоторых регионах или для конкретных людей. Привычная жизнь оказалась разрушена. Как избавиться от страхов, обрести душевное равновесие и выйти из этой непростой …

Read More »
Mixit